Lezione di gruppo in studio, con un limite di 10 partecipanti.

Lezione di gruppo in studio, con un limite di 10 partecipanti.

Mezz'ora di meditazione in un gruppo di massimo 10 persone.

Corsa guidata di 45 min con Susanna Flego, seguita da una pratica di yoga specifica per atleti.

Lezione gratuita con limite di partecipanti, è gradita la prenotazione.

Accesso alla lezione tenuta in studio in diretta streaming.

Accesso alla lezione tenuta in studio in diretta streaming.

Accesso alla lezione tenuta in studio in diretta streaming.

Accesso alla lezione tenuta in studio in diretta streaming.

Accesso alla lezione tenuta in studio in diretta streaming.

Lezione di gruppo in studio, con un limite di 10 partecipanti. Guidata da Silvia in inglese.

Un’ora dedicata al saluto al sole, in occasione del Solstizio d’inverno

Lezione di gruppo in studio, con un limite di 10 partecipanti.

Lezione di gruppo in studio, con un limite di 10 partecipanti.

Orario: 15:00 - 15:45

Un'ora dedicata solamente a te, per approfondire la pratica e concentrarci su bisogni specifici.