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Videocorsi

Ecco i nostri videocorsi per continuare la pratica a casa.

Ricordati che puoi averli anche sull'app! 

Yin Yoga

Info

In questo percorso di Yin Yoga andremo a rilassare e a sciogliere le tensioni accumulate nel nostro corpo. Lavoreremo con il nostro respiro per trovare una profonda connessione mente e corpo e ci sentiremo "allungati" e rigenerati alla fine di ogni pratica. Il corso prevede 8 lezioni dalla durata di un’ora ciascuna.

Puoi anche partecipare a questo programma tramite l'app mobile. Vai all'App

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